jak nie

[...] z WTF na walkę typu ITF/GTF. Specyficzny i dosyć okrojony system walki WTF wymusza bowiem taktykę walki zupełnie inną niż ITF-owska. Wiele rzeczy, które są norma w ITF (jak choćby spora liczba kopnięć nogą wykroczną) w WTF po prostu nie ma racji bytu. Oglądałem natomiast sporo ostatnich turniejów ITF i widzę, że kopnięcia też się raczej [...]

[...] KOLEJNY TEXT ROKU: "czy ta metaka ruska jest mniej zdrowa od polskiej? bo kolega mi mowil ze ma ona troche mniej witamin wsobie i niejest tak zdrowa jak ta mta polska czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego?no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal [...]

Panie sławkoo...miał70...to kat nad katy ..nic go nie przekona ...on zaraz pzreliczy wszystko na piersi z koory i banany.:))).......pozatym ..jak jest taki oblatany i ma taką..wiedze ... no własnie ..miał 70 boodooj fabryke i roob suple i -przejmooj 3,5%-owy rynek firmy o ktoorej wspominasz...... na powaznie ...rozmawiajmy o wspomaganiu ,zywieniu [...]

[...] i nietrudno jest je zdobyć np. sogarnie, ale to akurat jest jeszcze "w porządku" sposób, nie mówie ze ich byc nie powinno wrecz przeciwnie muszą być, bo jest to jakas "zapłata" za pomoc i zdobywanie sogów mobilizuje do pracy, ale nie trudna jest zdobyć tyle czy tyle sogów i dlatego niepowinno sie zanie przyznawać stopni, [...]

Mmonia, trafiłam na SFD na początku tego roku i próbowałam z pomocą Amazone ułożyć sobie jakąś dietę. Gdzieś około myslę 20 stycznia weszłam przypadkiem na ten post i postanowiłam wypróbować montiego z pewnymi modyfikacjami. Tzn. nie jem trzech posiłków dziennie tak jak radzi Monti tylko 4 albo 5. Staram się nie jeść owoców i zbyt dużo nabiału. [...]

[...] w****iacie, a tylko 10% z koxsiaży jest innych niż napisałem. Tak jest przynajmiej w moim mieście. Ludzie weźcie się za siebie, i zacznijcie normalnie trenować, jestescie jak dla mnie dnem ludzmi kturymi dążą do celu przez Doping, nie szanujecie swoich ciał. Co prawda cwiczycie jak inni, ale o dupe rozbić te wasze cwiczenia. A przez ten dział, [...]

THX Gizmo za filmy!!! Jakosc moze nie najlepsza, ale tresc pierwsza klasa. Jak wroce z ferii to Ci podesle to co mam. Szczegoly na privie. No i oczywiscie SOG for You!!! *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

najleprzy by był jeśli byś kupił z witamino b6 gdyż pomaga wchłanianie magnezu,jest drosze, polecił mi lekarz gdyż miłem duży nie dobór magnezu jestem pakeros i nikt mi nie podskoczy a tak naprawde to jak szkielet

[...] do tych 10% pisales glupcze). Tak jest przynajmiej w moim mieście(no to masz duze pojecie). Ludzie weźcie się za siebie(ch** ci do tego), i zacznijcie normalnie trenować(a jak teraz trenujemy), jestescie jak dla mnie dnem(inteligentny to raczej nie jestes) ludzmi kturymi dążą do celu przez Doping, nie szanujecie swoich ciał. Co prawda cwiczycie [...]

Tak z woda tylko nie goraca. Mieszasz, mieszasz i chlup taka zawiesinke, pozniej zagladasz na dno szklanki patrzysz czy cos moze jeszcze zostalo, jak tak to dolewasz wody i jeszcze raz chlup! 6 lyzeczek od herabty to ok. 30g glukozy. Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

szczerze powiedziwszy to ja nie rozumiem po co ten temat-żeby puścic wodze fantazji??czytam i mi sie juz nie dobrze robi jak widze ze prawie wszyscy to albo ludzie wyciskajacy po 3 mies 80-90kg maja po ok 32-34 w bicepsie(nawet Ci co podobno i 105 wyciskaja)wage nawet i 60 kg...takich sensacji raczej nie powinno brac sie na powaznie nie chce sie z [...]

uważaj Bim - Sonbaty to bezwzględny twardziel, ale idziemy dalej - jak Cybera już nie ma to ban dla 666 - za reklamowanie "niesponsora" lucek

na 99% cos brales to od czego tak sie napompowales woda ?? od mleka i ryzu ?? no byq lap soga tylko jak teraz bedziesz bral kuracje to mniej wody pij :D, fajna masz klatke >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

Gościu jak będziesz miał 24 cm w nadgarstku to będę z toba gadał narazie masz tylko 18 i jesteś cieńki (więcej wapnia)to nie steryd jakbyś nie wiedział.

MastaBlast: tak czesto jestem w Poznaniu ze mozna powiedziec ze z tamtad jestem:)POZDRAWIAM:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

[...] Trenowałem już w warunkach, gdzie trzeba było nosic kufajki, że by nie zamarznąć, a na rękach musiały byc rękawice, bo skóra "przymarzała" do metalu! Takiego mrozu jak u ciebie to nie mielismy. Gdy juz stanal piec trzeba bylo czekac do konca treningu zeby sie nagrzaly pomieszczenia. Było zimno, nie było wody i WC, ale była wspaniała [...]

[...] że nie jest prowadzona zbyt energicznie i przez zbyt długi okres czasu. Nie powinna przekraczać trzech do czterech głębokich oddechów, a nurek powinien rozpocząć wynurzanie jak tylko pojawią się pierwsze sygnały domagające się zaczerpnięcia wdechu". Powyższe stwierdzenie jest mocno dyskutowane w środowisku medycznym. Część lekarzy jest [...]

"Albo nie nawet lepiej sparing z 10 fighterami poczekaj aż skoczy sie trening wagi ciezkiej, i jak wyjdzie grupka kilku osób to wybrubuj na nich swoje smierconosne techniki" BUAAAAEHIHIAHIAEHIEAHIEHIEAHIEAHIAEHI !!!!!!!!! :))))))) no comment :) nie mam siły :))))) Psychotron rulez ;) Hope for the best, prepare for the worst...

Nie miałam na myśli własnego przykładu , trenuje w domu jak na razie po to by nie stac w kolejce do sprzętu ani by mnie zagadywano wole trening w ciszy i skupieniu a jedynie moge trenowac w silowni wtedy gdy jest tam najwiecej ludzi.

Zgadza sie ja sie po tlenie czuje jak by mnie coś zjadło i wyrzygało ledwie robie 40 min treningu a jeszcze w tydzień po odstawieniu nie wracam do formy . A w L-karnityne nie wierze bo nie daje nic ( w moim przypadku - badania które robili to tez nic sensownego nie wykazały)a jak widzę napój z Karnityna posłodzony cukrem to juz mi całkiem ręce [...]